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ノルディックウォーキングorポールウォーキング?
- 2017/05/09(Tue) -
偶然TVで観た「ノルディックウォーキング」
ポールを使って歩くだけ(^^;
…のように見えたわたしにはこれしかない(笑)
運動って最近めっきり縁がなくなったけど、旅行に行った先であちこち歩くってことは必ずあるもの!
しかもしっかり運動になると聞くと…一石二鳥(笑)
何よりわたしよりも運動好きなくせに運動不足な相方には最適って思えたし・・・。

旅行先で偶然観たのに…、それからはネットでチェックして~もうポールを買う気満々(笑)
普段着で歩いてると…確かにリハビリか年寄りの運動(^^;
でもそれなりのウエアを着たら…立派なスポーツに見えるものだよ♪って思って帰り道にはスポーツ用品店へ…。
1軒目には思ったものがなかったので、2軒目にハシゴして…、ついに欲しいものを見つけた!
メーカーはいろいろある中から、「シナノ」に!

その前に…ネットでチェックしてるうちに、「ノルディックウォーキング」と「ポールウォーキング」の2種類があることが分かった!
「ノルディックウォーキング」はクロスカントリーのスキー選手が夏場のトレーニングとして採用するほどのエクスサイズ…(^^;
「ポールウォーキング」は万人向けのエクスサイズ♪…リハビリや運動不足の解消で採用するって感じらしい。
…ってことはTVで観た「ノルディックウォーキング」じゃなくて、「ポールウォーキング」が我が家向きってことが判明(笑)
これで楽しめたら…「ノルディックウォーキング」にランクアップってことやね~(笑)
ってな感じで「ウォーキングポール」との付き合いが始まります~♪
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